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L'équilibre : la clé du bien-être ?

Sororité : article co-écrit avec Jessy, alias Jessy Sens'Ciel sur Instagram. Nous avons tout d'abord étaient séduites par son univers très féminin et apaisant, mais surtout par le fait qu'elle allie la cartomancie et l'astrologie, à la phyto/aromathérapie, et que cette alliance "magique" soit au cœur des services qu'elle propose aux belles âmes qui croisent son chemin. Ce croisement de discipline a fait écho en nous, il est au cœur du concept notre boutique qui allie lithothérapie, aromathérapie, loi de l'attraction et symbolisme ésotérique. Jessy se passionne par la cartomancie depuis l'adolescence, elle y trouve le moyen de se connecter à son essence spirituelle. Plus tard, elle se forme en aromathérapie et phytothérapie, pour "lier la richesse de la nature à notre richesse intérieure". Il n'est donc pas surprenant qu'elle nous propose aujourd'hui un article sur l'équilibre, ce concept à la fois fragile et essentiel à notre bien-être. Belle découverte !

 

Namasté mes beautés d’âmes,

Je suis très heureuse d’avoir l’opportunité de poser des mots sur ce qui me semble être l’équilibre.

La définition de ce mot nous amène à évoquer, un « état de repos » , une position stable par l’égalité de deux forces, de deux poids qui s’opposent.

Nous sommes tous dans cette recherche d’équilibre intérieur et les énergies présentes en ce moment nous poussent encore plus à cette quête. 

On porte notre attention sur les détails extérieurs de notre quotidien.

On s’interroge sur les changements concrets que l'on peut mettre en place pour enfin être dans cette plénitude.

Alors pourquoi ne pas commencer cette démarche en regardant à l'intérieur de soi.


Un équilibre intérieur


Un équilibre est une quête intérieure pour extraire le bon qu’il y a en nous.

C’est pourquoi il est essentiel d’être à l’écoute de soi, de ses besoins et tout ce qui peut nous faire vibrer.

S’offrir des moments d’introspection et de recul nous permet d’être plus attentif à nos envies, nos émotions, nos sentiments et sensations dans notre corps.

C’est là que commence cette quête, en s’accordant du temps pour soi pour rééquilibrer son intérieur et être à l’écoute de soi.


Un équilibre spirituel 


Il est important de lier l’intuition à la raison. Nous sommes à la fois « âme » et à la fois « humain », Il donc est nécessaire de trouver cet équilibre en gardant les pieds sur terre et la tête dans le ciel.

La raison a son rôle à jouer dans la matière pour nous permettre de prendre la place qui est la nôtre. 

L’intuition est intérieure et invisible, elle nous aide à expérimenter notre part de mystère et à découvrir nos profondeurs.


Un équilibre universel


Si on porte notre attention sur la terre mère, on peut vite s’apercevoir que tout est fait d’une belle justesse d’équilibre.

La nature et la vie sont un magnifique exemple, il faut un peu de tout pour créer une harmonie.

Un juste équilibre entre le ciel et la terre, la faune et la flore nous amène à nous laisser guider par la richesse de la nature.


De la cartomancie à l’aromathérapie


J’ai voulu évoquer les divers points juste au dessus pour vous amener à comprendre comment j’ai pu à travers deux outils trouver mon équilibre intérieur et spirituel.

La cartomancie est l’art de la divination, elle me permet d’éveiller ma créativité en laissant parler mon intuition.

Elle me relie au divin et met en lumière les profondeurs de l’âme.

A travers un oracle et/ou un tarot, j’arrive à me sentir ancrée et connectée à la fois.

C’est un moyen de développement personnel qui me permet de me guider et de guider autrui dans un juste équilibre d’ombre et de lumière.

L’aromathérapie est l’huile essentielle d’une plante, « l’âme de la plante ».

Elle me permet de me recentrer sur « l’essence - ciel », en étant à l’écoute de la nature et de son essence.

Cette richesse naturelle me relie à l’âme, à l’invisible tout en étant observatrice de la matière (le corps humain et la plante).

C’est un moyen qui me permet de lier le corps et l’âme à la fois. 

En écoutant les maux du corps ou les émotions visibles au premier plan, on peut vite s’apercevoir qu’il s’agit de la partie visible de l’iceberg.

J’aide à donner du sens, et à mettre des mots sur les maux car tout est lié.

Voilà comment je me réalise personnellement et professionnellement en trouvant un sens à me relier au ciel et à la terre.

 

Ombre et Lumière

Peu importe les outils ou la méthode que vous utiliserez, votre monde « divin » et votre monde « matière » sont complémentaire pour votre élévation humaine.

C’est votre unité intérieure (ombre et lumière) qui va vous permettre d’évoluer consciemment et de trouver votre équilibre. 

La fusion qui vous permet d’unir votre âme et conscience.

Mon conseil : Prenez soin de votre corps, votre âme et votre esprit. Créez vos souhaits en y mettant toute votre âme, laissez vibrer votre énergie avec celle de la nature et surtout soyez vous sans excès et/ou sans manque en prenant votre « juste place ».

 

 Cela signifie :

  • Apprendre à vous connaître dans votre globalité

  • Accepter d'être imparfait.e

  • Accepter vos failles, mais aussi vos points forts

  • Travailler sur vos failles et vos contradictions tout en restant alignée

  • Vous appuyer sur vos points forts pour devenir la meilleure version de vous-même

  • Accepter et même embrasser vos émotions

  • Oser reconnaître que ça ne va pas, quand c'est le cas

  • Ne pas être dans l'attente, et vous inscrire dans l'action

  • Penser "comment" plutôt que "pourquoi"

  • Ne pas avoir peur de perdre ou d'échouer

Et enfin, il faudra accepter que l'équilibre n'est pas constant, il sera régulièrement mis à l'épreuve par des changements, et devra être réajusté tout au long de votre vie.

Alors, prête à mener la vie que vous méritez ?

 

Tendre pensée,

Jessy

 

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